Momba ny antsonay
Manolotra fanohanana ara-pihetseham-po sy azo ampiharina tsy mitsaratsara ireo mpiasa mpanohana anay voaofana manokana. Manohana ireo olon-dehibe tafavoaka velona tamin'ny herisetra ara-nofo sy ny olon-tiana izahay anisan'izany ny ray aman-dreny, ny mpiara-miasa, ny mpikarakara, ny namana ary ny olona hafa ao amin'ny fianakaviana. Afaka miditra amin'ny Helpline tsy mitonona anarana ianao ary tsy mila manome ny anaranao.
Azon'ny matihanina atao ihany koa ny miantso ny antsonay mba hahazoana fampahalalana na torohevitra.
Hihaino anao amin'ny fiaraha-miory sy fangorahana izahay ary afaka manome fampahalalana sy torohevitra momba ny herisetra ara-nofo sy ny trauma. Raha mila fanohanana mitohy ianao dia afaka manazava ny fizotry ny fidirana amin'ny serivisinay na ny famantarana anao amin'ny serivisy sy loharano hafa eo an-toerana na nasionaly.
Mifameno ny laharana fanampiana velonany asa fanohanana efa misy, torohevitra ary serivisy fitsaboana trauma.