Ny krizy ara-pahasalamana (na 'fahasalamana ara-pahasalamana') dia rehefa miharatsy haingana ny toe-tsainao na ny fihetseham-ponao.

velonaNy fahaiza-manaon'i dia amin'ny toro-hevitra manokana momba ny trauma, fitsaboana ary fanohanana, fa tsy fanohanana krizy.

Raha ao anatin'ny krizy ianao dia miantsoa:

Ny NHS amin'ny 111

OR

Ny Samaritana tamin’ny 116 123

Antsoy ny 999 RAHA MISY MISY ATAO AMIN'NY RATSY

Ny ekipan'ny krizy ara-pahasalamana ara-tsaina ao amin'ny Humber sy North Yorkshire manolotra lisitry ny fanohanana eo an-toerana.

York's Safe Haven manolotra fanohanana ara-pahasalamana ivelan'ny ora ho an'izay 16 taona na mihoatra izay ao anatin'ny krizy na mahatsapa fa mizotra mankany amin'ny krizy. Mivoha amin'ny 6 ora hariva ka hatramin'ny 11 ora alina izy ireo, fito andro isan-kerinandro. Telefaonina: 07483 141 310

Misokatra ny alatsinainy ka hatramin'ny alakamisy amin'ny 10 ora maraina ka hatramin'ny 12 ora atoandro. Telefaonina maimaimpoana 0808 145 1887.